Life Coaching & Beratung


Wenn du in einer Krise steckst und dich blockiert fühlst, bist du oftmals in einer Perspektive gefangen, die dich den Horizont nicht erkennen lässt. Das Weite, das Freie, verschwindet und Nebel taucht auf. Innerer Nebel, der dich handlungsunfähig macht und dich vergessen lässt, wie facettenreich du eigentlich bist. Das Gefühl den Boden unter den Füßen zu verlieren oder zu straucheln, die Mitte zu verlieren, kenne ich selbst auch sehr gut! Vor allem die Überforderung, Kraftlosigkeit und das innere emotionale Chaos, das in diesen turbulenten Phasen die eigene Weitsicht und Klarheit raubt. Fehlende Entscheidungskraft und Unsicherheit sind keine guten Berater, wenn man sich aus einer Krise befreien will. 

 

Mit Fingerspitzengefühl und viel Erfahrung halte ich dir den Raum, höre zu und betrachte mit dir zusammen aus  anderen Perspektiven deine momentane Lebenssituation. Gemeinsam gehen wir durch einen Prozess, der dir viele Türen öffnet. Dich wieder mehr bei dir, selbstsicher und auch freier fühlen zu können, liegt mir am Herzen.  Blockaden können sich verändern, sowie innere Sicherheit, als auch Stärke machen sich wieder breit. Und vor allem, kannst du entdecken, dass in dir eine Kraft verborgen liegt, die all das meistern kann, mit dem dich das Leben konfrontiert. Ich helfe dir herauszufinden, was dich selbstbestimmt und aufrecht weiter gehen lässt. 

 

Wie arbeite ich?

 

Ich schaue mit dir zusammen aus einer ganzheitlichen Sicht auf deine persönliche Situation und lasse dabei auch meine sensitive und mediale Sichtweise miteinfließen.  Zusammenhänge, Ursprungsmomente von Konflikten und energetische Verstrickungen können so schneller an die Oberfläche kommen und verändert werden. Auch blinde Flecken und Entwicklungspotentiale haben einen Platz. Mögliche karmische Muster dürfen sich zeigen, genauso wie Themen, die aus der Ahnenlinie auf deine momentane Situation wirken könnten. 

 

In einem gemeinsamen, intensiven Gespräch finden wir heraus, was dir hilft die Zügel in deinem Leben erneut in die Hand zu nehmen. Auflösungsarbeit und Integration sind ein fester Bestandteil deiner Zeit mit mir. Auch weiterführende Impulse und Handlungsstrategien finden ihren Platz. Neue Erkenntnisse können sich damit tiefer integrieren und damit verbundene Impulse besser verankern. Die daraus gewonnen Ressourcen stärken deine Resilienz und Lebenskraft.

 

Ich unterstütze dich, damit du wieder mehr Mut, Entschlossenheit und Stärke entwickeln kannst und du spürst, dass in dir tausend Möglichkeiten existieren, zu agieren und zu reagieren. Ganz gleich, welcher Wind dir im Leben entgegen bläst, du kannst immer einen Weg finden, der dich verwurzelt und flexibel bleiben lässt, ohne dich selbst zu verlieren. Mir geht es um das Aufwecken und Verstärken deiner Eigenmacht, deines Tatendranges und deiner Selbstliebe. Ich freue mich auf dich! 

 

Alles Liebe von Herzen,

Valeska Teschner

 

➡️ Bei Fragen und für weitere Infos  rund um das Coaching, kannst Du  jederzeit gerne und unverbindlich mit mir Kontakt aufnehmen! Ich arbeite vor Ort genauso wie per Zoom. 

Kontakt unter info@valeska-teschner.de oder 0176 - 23 20 16 35

 


Kosten.

 

 Coaching/ Beratungsgespräch vor Ort oder per Zoom möglich.

 

 1   Stunde / 100 , - €

1,5 Stunden / 150 ,- €

 

2 Stunden / 200,-  €

2,5 Stunden / 250,- €

 

3 Stunden / 280 ,- € 

 

➡️ bei langjährigen und tiefsitzenden Themen empfiehlt sich entweder ein längeres Coaching oder aber auch 2-3 Sitzungen in geeigneten Abständen, die genug Raum geben für die Entwicklungsarbeit und einen anhaltenden Effekt für Veränderung. was zu dir passt können wir gerne gemeinsam herausfinden. Sprich mich einfach an, wenn du unsicher bist, was zu dir passt!


 

Disclaimer:

 

Meine Behandlungen und Sitzungen ersetzen keinen Gang zu einem Arzt, Heilpraktiker und/oder Psychotherapeuten. Die von mir gegebenen Hilfestellungen und Unterstützungen stellen keinen Ersatz für eine schulmedizinische Behandlung  dar. Sie können begleitend und unterstützend sein und dich an die Hand nehmen, gemeinsam mit der Schulmedizin. 

 

Ich gebe weder  Heilversprechen ab, noch stelle ich Diagnosen im schulmedizinischen Sinne. Jegliche Haftung mir gegenüber ist hiermit ausgeschlossen. Jede Sitzung mit mit beruht auf freiwilliger Basis und setzt eine psychische Grundstabilität voraus.